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Qui suis-je?

Qui suis-je?

Qui suis-je?

Bonjour!

Je suis Mélanie Arsenault et j’aimerais vous partager un petit bout de mon parcours. Peut-être y trouverez-vous quelques éléments utiles et un peu d’espoir. 

Dans mon enfance, sans le réaliser, j’ai développé un trouble d’anxiété généralisée. J’ai vécu plusieurs années avec des symptômes, parfois sévères, sans trop en comprendre la raison.

Incapable de trouver la source de mon mal-être, les symptômes ce sont accumulés et aggravés. Avec le temps, j’ai commencé à m’isoler et à m’éteindre tranquillement. J’ai consulté des médecins, des spécialistes, des thérapeutes et fait plusieurs tests. Ce fût en 2017 que j’ai finalement reçu le diagnostic de trouble d’anxiété généralisée. Loin d’être une mauvaise nouvelle, ça été le début d’une toute nouvelle vie.

J’ai fait des recherches afin de comprendre ce qu’est l’anxiété et surtout, comment la gérer. Depuis, j’apprends à exploiter les avantages d’un cerveau anxieux, tout en gérant ses limitations.

Trouver l'équilibre...

J’ai réalisé que mon mental prenait beaucoup place, c’est-à-dire, je tentais d’obtenir mes réponses uniquement par un processus mental.

Pour être épanoui, un être humain doit utiliser ces 4 consciences (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle), qui lui permettent d’avoir une vision plus globale et juste de la réalité. Il est également important d’avoir une bonne dynamique entre notre côté yin et nôtre côté yang.

En d’autres termes, j’avais perdu confiance en mon ressenti, je refoulais mes émotions, je sur-utilisais mon mental jusqu’à en être épuisée et j’avais développé des mécanismes de protection et des blocages qui m’empêchaient de prendre le chemin le plus cohérent et bienveillant pour moi. 

...et sortir de l'ombre!

Qui suis-je aujourd’hui?

Je me reconstruis tranquillement en une version plus harmonieuse et cohérente. Je suis beaucoup plus libre, ancrée et solide. 

Je suis passionnée par le mieux-être et convaincue que nous sommes des êtres extraordinaires remplis de ressources et de potentiel encore inexploité. Je souhaite partager mes connaissances et accompagner les gens dans leur quête de mieux-être.

Je souhaite aider les autres à libérer leur énergie de Vie et à rayonner dans ce monde!

Parcours professionnel

J’ai travaillé plusieurs années comme technicienne en santé animale avant de me diriger vers l’industrie pharmaceutique. J’ai d’abord commencé au service à la clientèle pour finalement travailler pendant 10 ans comme représentante des ventes pour des grandes compagnies.

Puis, j’ai décidé de faire un changement majeur et m’orienter vers le domaine du mieux-être. J’ai fait plusieurs formations, par passion et désir d’exploration. 

Ma passion pour le mieux-être et la croissance personnelle m’a poussé à créer mon entreprise individuelle afin de pouvoir partager mes connaissances et accompagner les gens dans leur démarche. 

Au plaisir de faire votre connaissance! :o)